Clubfoot (टेढ़ा पैर) — Plaster की घर पर देखभाल
Ponseti method · माता-पिता के लिए · इसे फ्रिज पर चिपका लें
रोज़ 3–4 बार देखें
- पैर की उंगलियाँ गुलाबी और गर्म हों।
- उंगली दबाकर छोड़ें — 2 सेकंड में रंग वापस आ जाए।
- बच्चा उंगलियाँ हिलाता हो।
- Plaster के किनारे पर पेन से निशान लगा दें — उंगलियाँ अंदर खिसकें तो पता चल जाएगा।
तुरंत फ़ोन करें अगर
- उंगलियाँ नीली, सफ़ेद, ठंडी या बहुत सूजी हों
- उंगलियाँ plaster के अंदर खिसक गई हों / plaster नीचे सरक गया हो
- Plaster टूटा, नरम या गीला हो
- बदबू, किनारे पर लाल घाव, या बुखार
- बच्चा लगातार रोए और चुप न हो
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Plaster को सूखा रखें
- नहलाएँ नहीं — सिर्फ़ गीले कपड़े से पोंछें।
- Diaper plaster के किनारे के नीचे पहनाएँ; जल्दी-जल्दी बदलें।
- पहले 24–48 घंटे plaster पूरा सख़्त होने तक तकिए पर पैर ऊँचा रखें।
- अंदर कुछ न डालें — पाउडर, तेल, तीली, सिक्का कुछ नहीं।
- घर पर plaster न काटें, न खोलें।
बाकी सब सामान्य
- दूध पिलाना, गोद में लेना, सुलाना — सब पहले जैसा।
- ढीले कपड़े पहनाएँ; ज़्यादा गर्मी में पंखे की हवा दें।
- हर हफ़्ते तय दिन पर plaster बदलवाने आएँ — एक हफ़्ता भी न छोड़ें।
- Plaster खुलने के दिन क्लिनिक की हिदायत मानें।
Tenotomy (एड़ी की नस) के बाद
- आख़िरी plaster 3 हफ़्ते रहता है।
- Plaster पर छोटा खून का धब्बा सामान्य है।
- धब्बा फैलता जाए (सिक्के से बड़ा) तो तुरंत फ़ोन करें।
Brace (जूते + bar) — सबसे ज़रूरी
- पहले 3 महीने: दिन-रात 23 घंटे (1 घंटा नहलाने/मालिश के लिए)।
- फिर 4–5 साल की उम्र तक रात में और दिन की नींद में।
- Brace जल्दी छोड़ा तो पैर फिर टेढ़ा हो सकता है।
- पहले हफ़्ते रोना सामान्य है — 2–3 दिन में आदत हो जाती है।
Plaster रिकॉर्ड
| Plaster नं. | तारीख़ | अगली तारीख़ | नोट |
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| Tenotomy | |||
| Brace शुरू |
Dr. Gaurav Jain — Paediatric Orthopaedic Surgeon · GDP Care, 370 Goyal Nagar, Indore · 91114 64959
drgauravjain.com/clubfoot-cast-care
Clubfoot Cast Care at Home
Ponseti method · for parents · keep this on your fridge
Check 3–4 times a day
- Toes are pink and warm.
- Press a toe and let go — colour returns within 2 seconds.
- Baby moves the toes.
- Draw a pen line at the cast edge by the toes — you will see if the toes slip back inside.
Call at once if
- Toes look blue, white, cold or very swollen
- Toes have slipped back into the cast / the cast has slid down
- The cast is cracked, soft or wet
- Bad smell, red sore at the cast edge, or fever
- Baby cries without stopping and can't be settled
📞 +91 91114 64959 · at night: nearest hospital
Keep the cast dry
- No tub bath — sponge bath only.
- Tuck the nappy under the cast edge; change it often.
- Rest the leg on a pillow for the first 24–48 hours while the cast fully hardens.
- Never put anything inside — no powder, oil, sticks or coins.
- Do not cut or remove the cast at home.
Everything else is normal
- Feed, cuddle and carry your baby as usual.
- Loose clothes; keep baby cool in hot weather.
- Come on the fixed day every week for the cast change — don't miss a week.
- Follow the clinic's advice for the day the cast comes off.
After tenotomy (heel-cord release)
- The last cast stays on for 3 weeks.
- A small blood spot on the cast is normal.
- If the spot keeps growing (bigger than a coin), call at once.
Boots and bar — the most important part
- First 3 months: 23 hours a day (1 hour off for bath and massage).
- Then at night and naps until age 4–5.
- Stopping the brace early is the main reason clubfoot comes back.
- Crying in the first week is normal — most babies settle in 2–3 days.
Cast record
| Cast no. | Date | Next date | Notes |
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| Tenotomy | |||
| Brace start |
Dr. Gaurav Jain — Paediatric Orthopaedic Surgeon · GDP Care, 370 Goyal Nagar, Indore · +91 91114 64959
drgauravjain.com/clubfoot-cast-care
डॉक्टर, फिज़ियो और NGO के लिए: यह शीट मुफ़्त है — अपने मरीज़ों को प्रिंट करके दें या अपनी वेबसाइट पर लिंक करें।
<a href="https://www.drgauravjain.com/clubfoot-cast-care">Clubfoot cast care sheet (Hindi & English)</a>
यह सामान्य जानकारी है। आपके बच्चे के डॉक्टर की सलाह इससे ऊपर है।